Měsíc: Únor 2020

Jahelník s mákem

Ingredientce: jáhly 250 g, mléko  (rostlinné – pohankové, kokoskové apod.) 500 ml, mák 4 lžíce, jablka 2 kusy, vejce 1 kus, med 2 lžíce, vlašské ořechy 100 gramů   Postup: Jáhly důkladně propláchneme nejprve studenou, pak vroucí vodou. Do hrnce vlijeme rostlinné mléko, pomalu ho přivedeme k varu a přisypeme spařené jáhly. Za občasného míchání …

Jahelník s mákem Pokračovat ve čtení »

Vafle

Ingredience: 220g polohrubá mouka, 1 prášek do pečiva, 1 vanilkový cukr, špetka soli, 300 ml mléka (rostlinného), 2 vejce, 2 lžičky oleje (kokosový nebo olivový Postup: Vše smícháme a smažíme ve vaflovači. 

Carrot Snack

Pořád hledám hezký český název 🙂 Mrkvová svačinka, mrkvové kuličky … jsou tam i jiné věci, ale tak nějak ta mrkev tam pořád dominuje 🙂 Ingredience: Mrkev (dužina z odšťavňovače, ovesné vlčky, ořechové máslo, vlašáky, sušené švestky, med a mák. Světlé jsou s kokosem, tmavé s kakem.  Postup: Všechno smícháme a tvoříme kuličky.