Měsíc: Březen 2020

Raw ořechovo banánový dortík

Ingredience: Korpus: 1 hrnek (120g) vlašských ořechů, 0,5 hrnku (50g) kokosu, 6 datlí, 2 lžíce kokosového oleje, 2 lžíce kakaa Horní vrstva: 1 hrnek kokosu, 2 banány, 2 lžíce kokosového oleje, 150g kešu, šťáva z půl citronu, ovoce (maliny, borůvky, jahody apod.) Postup:  Ořechy a datle namočíme minimálně na hodinu, obě vrstvy můžeme dosladit dle …

Raw ořechovo banánový dortík Pokračovat ve čtení »