
KINEZIOLOGICKÉ TEJPOVÁNÍ
Nejen pro sportovce. Nalepováním pružných pásek na kůži dochází při sportovních výkonech k menší úrazovosti a naopak přetížený svalový a kosterní systém je odlehčen. Dochází k normalizaci svalového napětí a zároveň ke zlepšení funkce krevního a lymfatického oběhu.
Na rozdíl od konvekčních sportovních ortéz a bandáží, které slouží k omezení nebo úplnému znemožnění pohybu, neomezuje kineziotaping hybnost. Proto používá techniku stále více masérů, fyzioterapeutů i lékařů.
Nalepením pásky s pružností odpovídající lidské kůži je umožněn zvýšený průtok krve a lymfy. Prodlužuje se uvolnění svalů, účinek lymfodrenáží i masáží a aktivují se ozdravné procesy.
Vlastnosti kineziotapingu:
- svými vlastnostmi se blíží lidské kůži
- elastické vlastnosti si po aplikaci udržuje 3 – 5 dní
- tloušťka tejpu je podobná epidermis kůže
- neobsahuje latex, lepidlem je 100% lékařská pryskyřice
Indikace nebo-li na co je to dobré:
- bolesti páteře, akutní blokády
- bolesti a poranění kloubů, svalů, šlach a vazů
- poranění a deformity kloubů, artrózy, osteoporóza
- pohmoždění a zlomeniny žeber
- migrény, tinitus
- podpora svalů před i po výkonu
- korekce kloubní fixace
- periferní a centrální parezy
- neuralgie
- zmírnění otoků (i lymfatických)
- obnovení toku krve i lymfy
- jizvy, hematomy
- spánkové apnoe, chrápání
- menstruační bolesti
Kontraindikace nebo-li, kdy netejpovat:
- hnisavé kožní projevy
- maligní nemoc kůže (karcinogenní stavy)
- otevřené rány
- ekzémy, dermatitidy
- horečnaté stavy
- akutní trombózy
- kardiopulmonární dekompenzace
- s opatrností lze u diabetiků, onemocnění ledvin, vrozené srdeční vady, křehká a hojící se kůže (slápeniny od slunce)
- těhotenství – pouze výjimečně
Co byste měli udělat před a po nalepaní tejpů:
- ošetřované místo je nutné mít odmašťeno a zbaveno ochlupení
- tejpy je idální udržovat v suchu, jinak ztrácejí svou schopnost
- současně nevystavovat horku (sauny)
- tejpy se nejlépe sundávají mokré (ve sprše nebo ve vaně), nikdy si je nestahujte za sucha, můžete si poškodit pokožku
150,- Kč za ošetření