Ingredience:
350 g polohrubá mouka ( nebo špaldová)
250 g nastrouhané mrkve
100 g cukru
50 g nasekaných vlašských ořechů
100 ml vody
120 ml oleje
2 vejce
prášek do pečiva
Postup:
Vymažeme bábovkovou formu máslem a vysvypeme moukou. Mrkev nastrouháme, smícháme vše dohromady a pečeme na 180°zhruba 45 minut. Vyzkoušíme špejlí, když se na ni nic nelepí, je hotovo 🙂
| Hmotnost pokrmu: | 1080 g |
| Energie: | 3 315 kcal / 13 870 kJ |
| Bílkoviny: | 57,90 g |
| Sacharidy: | 386,75 g |
| Tuky: | 166,10 g |
| Vláknina: | 20,75 g |